安い乳酸菌サプリを探している方必見!使って後悔しない商品の見極め方

「できるだけコストを抑えながら乳酸菌サプリを使っていきたい。」

そう考えている方も多いのではありませんか?

経済面での負担を考えると、やはり少しでも安く済ませられる乳酸菌サプリを使いたいものですよね。

そこで今回は、安いのに効果をしっかりと実感することができる乳酸菌サプリの選び方や、コスパが良いおすすめの商品をご紹介していきます。

価格の安さにこだわって乳酸菌サプリを選びたい方はぜひご覧ください。

安いだけじゃない!良い乳酸菌サプリかどうかを見極めるポイント

まずは安い乳酸菌サプリの中から良い商品を見極めるためのポイントについてお伝えしていきます。

安くてもきちんと効果のある乳酸菌サプリを探したい時は、以下のような点に注目してみましょう。

配合されている乳酸菌をチェックする

乳酸菌サプリによって、配合されている乳酸菌の種類は異なります。

そうなればどの乳酸菌が使われているかというのも安い乳酸菌サプリを選ぶ時の大事なポイントになります。

乳酸菌の中には便秘を解消できるだけでなく、アレルギーや免疫力にも効果のあるものが含まれているので、乳酸菌の種類をチェックしながら選んでみてくださいね。

1日あたり100円前後で抑えられる乳酸菌サプリを選ぶ

価格の安さで乳酸菌サプリを絞る時は、1日あたりどれくらいのコストが発生するかも確認しておきましょう。

だいたい1日のコストを100円前後で抑えられる乳酸菌サプリがおすすめです。

毎日100円で乳酸菌を摂取できると考えれば、お財布にも負担をかけずに続けていくことができますよ。

値段が安い乳酸菌サプリを探している方にイチオシの商品はこちら!

ここからは私がぜひみなさんへおすすめしたい安い乳酸菌サプリをご紹介していきます。

1日あたりのコストや配合されている乳酸菌なども表に掲載しているので、良ければ参考にしてみてくださいね。

善玉菌のチカラ

内容量 1袋31粒/31日分
価格 通常購入2,362円+税

初回購入1,436円+税

1日の摂取量目安 1粒
1回あたりのコスト 76円
乳酸菌 クレモリス菌FC株

今回ご紹介する中で最もコスパの良い乳酸菌サプリが善玉菌のチカラ。

善玉菌のチカラでは、1日あたりたったの76円で乳酸菌を摂取することができてしまいます。

毎日の出費を100円以下に抑えられるのは、安い乳酸菌サプリを探している方にとっても嬉しいことではありませんか?

そんな善玉菌のチカラに含まれているクレモリス菌FC株は、免疫力の向上や花粉症の緩和をサポートしてくれますよ。

風邪やインフルエンザに負けない体を目指している、または花粉症の軽減を望む方におすすめの乳酸菌サプリです。

乳酸菌EC-12

内容量 1袋120粒/約1ヶ月分
価格 通常購入3,000円+税

初回購入1,810円+税

1日の摂取量目安 4粒
1回あたりのコスト 97円
乳酸菌 乳酸菌EC-12

1日にかかるコストが97円となっている乳酸菌EC-12では、4粒で一兆個の乳酸菌を摂取することができます。

これをヨーグルトで例えると、およそ100個分相当。

実際にヨーグルトから乳酸菌を摂取しようと思っても、一度にたくさんの量を食べることはできないものではありませんか?

ですが乳酸菌EC-12だったら、そのような乳酸菌の量を簡単に体へ摂り入れることができるのです。

粒数が多く、乳酸菌サプリを飲んでいると体で実感したい方にもおすすめですよ。

生命の乳酸菌

内容量 1袋30粒/30日分
価格 通常価格3,056円+税

初回購入500円

1日の摂取量目安 1粒
1回あたりのコスト 約102円
乳酸菌 有胞子性乳酸菌

耐熱性ラブレ菌

耐熱性ビフィズス菌

EC-12

その他 全7種

生命の乳酸菌は7種類の乳酸菌が使用されているにも関わらず、1日あたりわずか102円で使用することができてしまうお得な乳酸菌サプリ。

配合されている乳酸菌には便秘解消に役立つビフィズス菌や免疫力を高めるラブレ菌がしっかりと含まれていて、乳酸菌の種類・数どちらとも文句ナシです。

さらに初回購入がワンコインの500円となっていることから、まずはお試しで使ってみたいという方にもおすすめの商品となっていますよ。

安い乳酸菌サプリでも大丈夫!普段の生活習慣と組み合わせて目的達成を目指そう

「安い乳酸菌サプリって本当に効くの?」

もしかするとそんな疑問を抱いてしまっている方がいらっしゃるかもしれません。

そこで安い乳酸菌サプリには少し不安を覚えてしまう方に向け、安い乳酸菌サプリでも効果を実感しやすくすることができる方法をこれからご説明していきますね。

サプリだけでなく食事からも乳酸菌を摂取してみる

食事からのみで体に必要な乳酸菌を摂取するのはとても大変なことです。

しかし食事と安い乳酸菌サプリをセットで合わせて乳酸菌を摂取していくと、乳酸菌の効果を得やすくすることができますよ。

ですからどちらか一方に偏ってしまわず、食事とサプリの両方から乳酸菌を摂り入れてみてくださいね。

適度な運動を心がける

便秘の解消やダイエットが目的で安い乳酸菌サプリを使うなら、適度な運動も生活習慣の中に取り入れてみましょう。

たしかに乳酸菌サプリで便秘やダイエットへの効果を得ることはできますが、それにプラスして体を動かせば効果がより発揮されやすくなりますよ。

まとめ

安い乳酸菌サプリといってもその中から本当に効果があるものを探すとなると、迷ってしまいやすいものだと思います。

そうした時は上記でご紹介したようなことを参考にしながら商品を選んでみてくださいね。

安さと効果の両方に優れた乳酸菌サプリを使い、効率的に悩みを解消してしまいましょう。

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